劝告睡前常泡脚,舒筋活络百病消
脚为全身驻基石,经络直通脚趾梢
大趾连通肝脾经,疏肝健脾强腰身
小趾归属膀胱经,泌尿疾病可医治
第四趾节通胆经,能治便秘和胁痛
肾经所在脚心底,搓洗可把肾病医
古云脚为人之底,常洗祛病健身体
大树枯老根先竭,人到暮年脚先老
坚持睡前泡泡脚,强似脚用滋补药
每晚要水洗双脚,卧床不复闻鼓角
春日坚持泡双脚,升阳固脱胜服药
夏日药水勤泡脚,暑湿杂挫都去了
秋天每日泡泡脚,润肺通肠精神好
冬日睡前勤泡脚,丹田温灼百病消
水温最宜五十度,温热不烫恰为妙
双脚入水勤搓揉,周身血液循环好
洗泡时间需保证,十五分钟不可少
坚持泡脚好处多,活血化瘀解疲劳
泡脚简便且易行,常年坚持身体好
微信号:15645229820
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